Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 75,39g.
Frühstück: Село Зеленое Сыр Фермерский Традиционный. Mittagessen: Село Зеленое Молоко 3,2% , Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Сливочный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Капуста Белокочанная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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