Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 68,74g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 160,75g.
Frühstück: Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Cocktailtomaten, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Gekochtes Ei, Activia Natur, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein. Mittagessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären Mini. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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