Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 62,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 84,42g | Kohlh: 181,24g.
Mittagessen: Pfirsiche, Milbona Skyr Pur, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Pink Lady Äpfel, K-Classic Zarte Haferflocken, Back Family Chocolate Chunks Zartbitter. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Milka Triolade. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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Marillion76's Gewichtsverlauf
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