Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 45,16g | Kohlh: 159,22g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Meine Metzgerei Schweine Schnitzel , Kerrygold Extra Ungesalzen, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Abendessen: Milbona Butterkäse. Snacks/Sonstiges: Berliner. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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