Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 23,76g | Eiw: 32,53g | Kohlh: 182,15g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Pellkartoffeln. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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