Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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90,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 40,86g | Eiw: 49,91g | Kohlh: 189,64g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Haferflocken, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Vom Land Imkerhonig, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. Mittagessen: Harry Korn an Korn, Aldi Schafskäse. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hsw1205's Gewichtsverlauf
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