Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
108,1 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2015:
2573 kcal Fett: 105,21g | Eiw: 122,19g | Kohlh: 296,47g.   Frühstück: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Metzger Thüringer Mett, Butter, Mischbrot. Mittagessen: Apfelsaft. Abendessen: Müller Froop Safari Ananas-Passionsfrucht, Orangen, Lidl Rustico Brötchen, Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Grafenwalder Bier, Ritter Sport Nougat Schokolade, Biscoteria Haselnuss-Gebäck, Apfelsaft. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche





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