Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 61,13g | Eiw: 104,22g | Kohlh: 231,52g.
Frühstück: Äpfel, Schmitz Gekochter Schinken, Milfina Butter , Mischkornbrot, Gurke (mit Schale), Aldi Paprika, Gut & Günstig Mais, Freshona Kidney Bohnen, Balsamico, Milbona Skyr Pur, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Yokebe Classic. Abendessen: Kiri Kiri mit Sahne, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Gemüse, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mortadella, Lindenhof Gouda, Arabisches Fladenbrot, Haribo Gummibärchen, Dovgan Plombir Vanille, Laugenbrezeln, Lindenhof Gouda. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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