Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 30,73g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 187,30g.
Frühstück: Weetabix Original, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Mittagessen: Rosenkohl, Pellkartoffeln. Abendessen: St.Mang Original Allgäuer Limburger, Kirschtomaten, Alnatura Roggenvollkornbrot, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Banane, MinusL Quark Laktosefrei, Kölln Haferflocken, Apfelsinen. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Eilisia's Gewichtsverlauf
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