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77,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 40,94g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 142,47g.
Frühstück: Äpfel, DM Bio Sesam Ungeschält, Kölln Haferflocken (40g), Ener Bio Hafermilch. Mittagessen: Aldi Tilsiter, Aldi Bio Bio-Vollkorn-Roggenvollkornbrot. Abendessen: Joghurteis, Weizenbrötchen, Cucina Meeresfrüchtesalat. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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