Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
|
74,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 61,39g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 138,33g.
Frühstück: Milsani High Protein Pudding Vanille, Lieken Urkorn Kraftkerni, Rispentomaten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Mittagessen: Pepsi Pepsi Max, Landfreude Rosmarin Kartoffeln, Senfsoße, Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück. Abendessen: Riesling, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Corny Free Schoko. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Melli S's Gewichtsverlauf
|