Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 33,96g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 189,67g.
Mittagessen: Birnen, Magerquark. Abendessen: Nudeln (Gekocht), REWE Karottensalat, Gurkensalat, DM Bio Tomatensoße Klassik, Steinhaus Gnocchi. Snacks/Sonstiges: San Pellegrino Limonata (Dose), Farmer Studentenfutter Classic, Eiskugel. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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