Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 87,31g | Eiw: 88,73g | Kohlh: 164,73g.
Frühstück: REWE Schnittkäse 17%, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Roggen Brötchen. Mittagessen: Nudelauflauf. Abendessen: Popp Eier-Salat, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Mineralwasser. mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Bügeln - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Lady Marmalade81's Gewichtsverlauf
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