Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
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117,2 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 41,00g.
Frühstück: Ja! Gemahlene Mandeln, Weider Protein 80 Plus, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Sojamilch, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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GeroTech's Gewichtsverlauf
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