Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 53,56g.
Frühstück: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Огурец (без Кожуры), Epica Йогурт Вишня-Черешня, Нива Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Abendessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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☆ Яна ☆'s Gewichtsverlauf
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