Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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91,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 19,11g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 222,53g.
Frühstück: K-Classic Salami, Gut & Günstig Apfelschorle, Ja! Baguette Brötchen, Wasser, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Apfelschorle, Wasser. Abendessen: Wasser, Gut & Günstig Tomatensaft, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Apfelschorle, Banane. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Sandramama1234's Gewichtsverlauf
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