Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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105,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2620 kcal
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Fett: 99,86g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 346,66g.
Frühstück: Ritter Sport Schokowürfel, Calvé Pindakaas, Haselnüsse, REWE Bio Hafermilch , Aldi Haferflocken. Mittagessen: Albi Tomatensaft, Chavroux Ziegenfrischkäse, Snack A Jacks Reiswaffel, Dean&David Lachs Avocado Bowl. Abendessen: Snack A Jacks Reiswaffel, Cantaloupe Melonen, Erdbeeren, Milbona Frischkäse der Sahnige, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Snacks/Sonstiges: Chavroux Ziegenfrischkäse, Snack A Jacks Reiswaffel. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ChiaraKW's Gewichtsverlauf
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