Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 136,37g.
Frühstück: Milsani High Protein Pudding Vanille, Rispentomaten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Kraftkerni. Mittagessen: Alnatura Agaven Dicksaft, American Pancakes. Abendessen: Power System Protein Bar Cookies & Cream, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. Snacks/Sonstiges: Langnese Capri, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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