Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2015
98,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2015:
1304 kcal Fett: 63,53g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 140,46g.   Frühstück: TiP Latte Macchiato, Krüger Schoko Cappuccino, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Almette Tomaten-Pesto, Gut & Günstig Geflügel Mortadella Scheibe, Arla Kaergarden Balance Gesalzen. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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