Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
|
84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 56,28g | Eiw: 136,50g | Kohlh: 126,09g.
Frühstück: Перекресток Персик, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Parmalat Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черешня, Мираторг Чиабатта Классическая. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Куриное Филе, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Махеевъ Кетчуп Томатный, Арбуз. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Черешня, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Kultlab Coconut. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Вот что клетчатка животворящая делает ☝️
|
Диг, я так накосячила, ты не представляешь. Заказала 5 2литровых бутылок колы черноголовки без сахара. А потом еще заказала, когда выпила, оказалось. Что в доставке перепутали, и я выдула с сахаром. 10 литров. Вот это дефицит был. А сейчас я ее предала анафеме и вот минусую.
12 Jun 23 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
Знаки препинания занялись сексом.
12 Jun 23 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
Не ты накосячила, а доставка. Ироды окоянные. Вкусно было? 😊
|
Диг, обычно. Доставка ироды, но я должна читать этикетки, я их всегда читаю. /сыпет пепел на седину/
12 Jun 23 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
Я раньше только этикетки на освежителях читал. До сих пор помню "Ауа тазалагыш air wick Kaдiмri аэрозолдын курамында бутан бар , сондыктан парфюмдik композицияны баса отыра , шынайы иic бермейдI . Air wick аэрозолдын Жана турiн корсетедI , таза ауамен толтырылган , сондыктан на табигаттые езiнен адtан таза хош иiс серведI" 😁
|
Даша, написала. Сорри сказали😅
12 Jun 23 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
Диг, я читаю все и всегда. А тут вот такая оплошность.
13 Jun 23 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|