LilaZeiten's Notizen, 13 Jun 23

Vielleicht auch etwas Wasser eingelagert.
76,2 kg Bisher verloren: 43,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2023:
2507 kcal Fett: 96,28g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 327,88g.   Frühstück: Cocktailtomaten, Aldi Lachsschinken, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Alpro Sojajoghurt - Kirsche. Mittagessen: Thermomix Vollkorn-Bananenbrot, Trader Joe's Walnusskerne, Das Gesunde Plus Heiße Zitrone. Abendessen: Baguette (Enthält Sauerteig), Spaghetti Aglio e Olio. Snacks/Sonstiges: Aldi Hafertaler, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
594 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


LilaZeiten's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.