Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2015
84,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2015:
2095 kcal Fett: 93,76g | Eiw: 149,25g | Kohlh: 161,59g.   Frühstück: Pink Lady Apples, Jif To Go Natural Peanut Butter, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Egg, Cheddar Cheese. Mittagessen: Chicken Breast, Russet House Sweet Potato Fries. Abendessen: Wellshire Farms Black Forest Ham. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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