Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 159,14g.
Frühstück: Fage Total 0% Greek Yogurt, Planters Honey Roasted Peanuts, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Grapefruit, Bee Sweet Grapefruit, Six Star Pro Nutrition Creatine X3, Egg, Great Value Egg, Bananas . Mittagessen: Gatorade Whey Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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