Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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109,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 116,00g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Mittagessen: Olga's Kitchen Chicken Shawarma Sandwich. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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