Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2015
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 100,28g | Kohlh: 121,01g.
Frühstück: Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Birnen, Exquisa Frischkäse 0,2%, Aerzener Roggenvollkornbrot, Herta Hähnchenbrust, Multinorm Omega-3-Kapseln. Mittagessen: Ochsenherztomate, REWE Vollkornreis, Ostsee Fisch Sprotten, Weider Gold Whey, Alpro Soya Sojamilch Light, Drink Soja So Lecker Bio Soja Reis. Abendessen: Gervais Hüttenkäse, Florette Eisberg-Mischung mit Petersilie, Eisbergsalat, Edeka Rohkost Salate Karottenstifte. mehr...
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konstantes Gewicht
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claudia1985pb's Gewichtsverlauf
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