Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2015
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90,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 171,55g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Körnerbrot. Mittagessen: Jütro Gemüse auf Reis, Brokkoli. Abendessen: Farmer Paranusskerne. Snacks/Sonstiges: Xucker Xylit, Nimm2 Fruchtbonbon. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Majuscor's Gewichtsverlauf
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