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da Sport im Moment nicht möglich, setze ich erstmal den ETB runter
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78,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 25,31g | Eiw: 41,12g | Kohlh: 131,71g.
Frühstück: Erdbeeren, Ener Bio Hafermilch, Kölln Haferflocken (40g), DM Bio Sesam Ungeschält. Abendessen: Hackfleischpfanne, Reis (Gekocht), Erdbeeren, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Wassermelone. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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