Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
|
61,0 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 93,11g | Eiw: 94,06g | Kohlh: 170,03g.
Frühstück: Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные, Жизнь Март Микрозелень Микс Спортивный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Авокадо Авокадо, Меридиан Форель Набор К Пиву, Домик в деревне Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Milk Сербская Брынза, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Mittagessen: Ашан Печенье Нежность, Eleo Пихтовый Капучино. Abendessen: Троекурово Биточки Куриные Сливочные, Картофельное Пюре, Шоколадница Матча Синяя. Snacks/Sonstiges: Ясо Тофу Вишня, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Даблби Эспрессо Тоник. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CaraXenia's Gewichtsverlauf
|