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Samstag, waren wir beim Mongolen. Mittags Buffet. Ich habe es einfach genossen. Nun geht's wieder weiter im Programm.
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109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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370 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 12,02g | Kohlh: 30,03g.
Frühstück: Meggle Streichzart Gesalzen, Dinkelbrot, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Kmalzie's Gewichtsverlauf
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