Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2189 kcal
|
Fett: 91,20g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 267,21g.
Frühstück: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Магнит Яйцо Варёное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Тостовый, Магнит Банан, Соль, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Кофе. Mittagessen: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Зефир, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский, Чай, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Abendessen: Пятерочка Киви, Зерница Вафли с Ароматом Топленое Молоко , Чай, Шефмаркет Картофельная Запеканка с Курицей под Сырным Соусом. Snacks/Sonstiges: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Сахар, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Мясновъ Окорок Царский, Белебеевский Сыр Купеческий, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Зерница Вафли с Ароматом Топленое Молоко , Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
|