Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
|
87,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 120,32g | Eiw: 95,21g | Kohlh: 68,66g.
Frühstück: Ei, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Myprotein Protein Hot Mocha, Edeka Bio Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: Develey Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Leberkäse, Gurke (Geschält), Ei. Abendessen: Edeka Bio Natives Leinöl, Hawesta Thunfischsalat Mexico, Gurke (Geschält), Edeka Salatmix Classic. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Vanille Karamell Hörnchen. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dana Eff's Gewichtsverlauf
|