Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 34,43g | Eiw: 31,14g | Kohlh: 172,26g.
Frühstück: Suiker, Dolce Gusto Café Au Lait, Melk (Halfvol). Mittagessen: Citroensap, Vers Geperst Sinaasappelsap, Mango's, Ananas. Abendessen: Mora Oven Kroket Rundvlees, Mora Kipnuggets, Aviko Airfryer Dunne Friet. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jessmeh40's Gewichtsverlauf
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