Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 68,89g | Eiw: 113,41g | Kohlh: 254,43g.
Frühstück: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Metzgerfrisch Leberwurst Fein, Dinkelbrot, Studentenfutter. Mittagessen: Filinchen Vital, Kölln Hafer-Müsli Schoko, Milbona Skyr Pur. Abendessen: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Hofmaier Geflügelwürstchen, REWE Bäcker Brötchen . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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