Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 60,96g | Eiw: 85,11g | Kohlh: 127,66g.
Frühstück: Milsani High Protein Pudding Vanille, Rispentomaten, Lieken Urkorn Kraftkerni, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hartgekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Abendessen: REWE Ciabatta Brötchen, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella . Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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