Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
|
77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 62,54g | Eiw: 97,94g | Kohlh: 221,84g.
Frühstück: Gut & Günstig Magerquark, Kölln Müsli Krokant Nussmix, REWE Birne Abate Fetel, Banane, Vitalis Schoko Müsli Feinherb. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Aldi Jasmin Reis, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrust-Steaks Mariniert Paprika. Abendessen: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Real Pimientos de Padron . Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Milch 1,5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Goli_12's Gewichtsverlauf
|