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Hab mit viel mehr gerechnet, waren von Samstag früh bis gestern Abend an der See (horumersiel)!!!!
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61 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 8,45g | Eiw: 21,63g | Kohlh: 73,99g.
Frühstück: Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Bebivita Pfirsich mit Maracuja in Apfel. Abendessen: More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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