Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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99,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 89,03g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 225,06g.
Frühstück: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Mittagessen: Nudelsalat, Wassermelone, Banane. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Backofen Kroketten, Eismann Wiener Mini-Schnitzel Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Spaghetti Bolognese, Manner Original Neapolitaner. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Staudi76's Gewichtsverlauf
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