Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 138,98g.
Frühstück: Schwartau Samt Erdbeere, Gouda, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Spiegelei, Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, Bäckerei Lange Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Erdinger Weißbier (Flasche), Paprika, Riesling, Popp Rosmarin-Kartoffeln, Farmland Baguette, Purland Hähnchen Minutenschnitzel Paprika. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, Corny Free Schoko, Langnese Capri. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Melli S's Gewichtsverlauf
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