Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 142,30g.
Frühstück: Kellogg's All-Bran Buds, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Mittagessen: Swiss Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Mission Keto Tortilla. Abendessen: Perdue Harvestland Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn. Snacks/Sonstiges: Coconut Cake with Icing, Coconut Cake with Icing, Herbal Tea, Ujido Matcha Green Tea Powder, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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