Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 40,17g | Eiw: 69,24g | Kohlh: 78,97g.
Frühstück: Kaffee, Heidelbeeren, DM Bio Reis Waffeln Natur, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochtes Ei. Mittagessen: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . Snacks/Sonstiges: Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker , Kerrygold Butter, Gutfried Roast Turkey, DM Bio Reiswaffeln Natur, Lidl Party Garnelen, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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