Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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99,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 94,24g | Eiw: 99,95g | Kohlh: 245,16g.
Frühstück: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, REWE Bäcker Brötchen, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Mittagessen: Banane. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ketchup, Milfina Schmand, Nudelsalat, REWE Bäcker Brötchen , Wagner Pizza Speciale, Call A Pizza Chef Salat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Ferrero Nutella, miree Französische Kräuter, Milfina Schmand, Brot. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Staudi76's Gewichtsverlauf
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