Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
|
61,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 50,35g | Eiw: 141,85g | Kohlh: 175,48g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки, Сибирь Печенье-Мюсли «Натурпродукт 4 Злака», Кофе (из Молотых Зерен), BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок, Помидоры, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная. Mittagessen: Жизнь Март Микрозелень Микс Спортивный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок, Мистраль Гречка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Torero Вафли Chocolate Cream, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные, Акульчев Печенье Купелька с Брусникой, Банан. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CaraXenia's Gewichtsverlauf
|