Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 41,02g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 98,26g.
Frühstück: Ovo, Hortifruti Mamão Formosa, Ceratti Lombo Canadense, Tirol Queijo Prato, Tirolez Creme de Ricota Light, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light. Mittagessen: Vinho Rosé, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado, Brócolis Cozido, Tomates, Alface. Snacks/Sonstiges: Giassi Bolo Nega Maluca. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sil Sloboda's Gewichtsverlauf
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