Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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132,7 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2471 kcal
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Fett: 150,85g | Eiw: 128,22g | Kohlh: 143,42g.
Frühstück: Dulano Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno, Gekochtes Ei, Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel), Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: K&U Wasserwecken, Wiltmann Geflügel-Cabanossi. Abendessen: K&U Wasserwecken, Houdek Kabanos Käse. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Heppi1990's Gewichtsverlauf
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