Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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98,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2296 kcal
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Fett: 101,98g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 264,85g.
Frühstück: Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Hinterkochschinken , Butaris, Ei, Lätta Halbfettmargarine, miree Französische Kräuter, REWE Bäcker Brötchen, Magnum Mini Classic. Mittagessen: Erdbeeren, Lidl Apfeltasche. Abendessen: Call A Pizza Chef Salat, Wagner Pizza Speciale, Banane. Snacks/Sonstiges: Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Lätta Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen , Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Staudi76's Gewichtsverlauf
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