Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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47 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 186,36g.
Frühstück: Hirz Birchermüesli, Semi-Skimmed Milk, Coop Naturaplan Bio Mandeln. Mittagessen: Basmati Rice, Lachs, Zucchini, Sojasauce. Abendessen: Frisco Extrême Erdbeer, Migros Pane Rustico, Hirz Joghurt Waldbeeren, Coop Naturaplan Insalata, Migros Melone Charentais, Italian Roast Turkey, Peach. Snacks/Sonstiges: Sapori Cantucci Al Cioccolato, Italian Coffee Ice Cream, Danone Mypro+ Erdbeer-Himbeer. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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