Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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87,1 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2351 kcal
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Fett: 96,71g | Eiw: 135,55g | Kohlh: 223,26g.
Frühstück: Gut & Günstig Wiener Würstchen, REWE Bäcker Brötchen , Filinchen Low Carb. Mittagessen: Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen), Gut & Günstig Wiener Würstchen, Edeka Dinkelbrot. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Neffets 112's Gewichtsverlauf
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