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parfaite
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74 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3897 kcal
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Fett: 142,70g | Eiw: 138,67g | Kohlh: 519,95g.
Frühstück: Нектарины, Киви, Шоколад, Банан, Nesquik Шоколадные Шарики, Йогурт Домашний, Американо. Mittagessen: Сырная Лепешка, Кетчуп, Котлета Домашняя, Спагетти, Песочное Печенье, Капучино. Abendessen: Нектарины, Яблоко, Шоколад, Кетчуп, Чай, Спагетти, Сосиски Молочные, Сырная Лепешка. Snacks/Sonstiges: Американо, Бутерброд с Сыром. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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