Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 58,92g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 36,64g.
Mittagessen: Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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