Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 27,65g | Eiw: 31,52g | Kohlh: 82,16g.
Mittagessen: Gurke (mit Schale), Schinken (Extra mager), Rote Paprika, Butter, Äpfel, Knusperone Knuspy Schoko Banane, Aldi Geflügel Salami, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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